A test reflexpontjai A következő ábrákat tanulmányozva észrevehetik, hogy a kéz és láb reflexpontjaival ellentétben, a test reflexpontjai nem mindig követik a test egyenes meridián vonalát. Számtalan olyan, a test különböző területein fellelhető pont van, melynek ingerlése több alultáplált...
(Reflexpontok tovább...)

Masszázs alkalmazásának technikái Ahhoz, hogy megérthessük, hogyan kell a test teljes területén fellelhető reflexpontokat masszírozni, a legjobb, ha először is a kézen és a lábon található reflexpontokkal kezdjük. Helyezzék hüvelykujjukat tenyerük vagy a talpuk közepére, és körkörös mozdulatokkal...
(Masszázs technikák tovább...)

Teremtsünk nyugalmat környezetünkben! A későbbi fejezetekben látni fogják, hogy a masszázs számos heiyen végezhető, ruhában vagy a nélkül, padlón, széken vagy asztalon, Bármelyiket választjuk is, a környezet kialakítása fontos annak a kényelmes, békés légkörnek a megteremtésében, amely...
(Masszázs alapismeretei tovább...)

Masszázs bevezető Az érintés egyik meghatározása így szól: testi kapcsolatteremtés, érzelmi hatás. Érdekes módon az érintés az első érzékelési mód, amely kialakul bennünk, A terhesség hatodik hetében már fejlődni kezd a magzat tapintása, s ez az alapja minden más emberi kommunikációs eszköznek,...
(A masszázs története tovább...)

Ugye ismerősek az irodai munkát végzőknek a gyakori fejfájások, mozgásszervi problémák? Kedves munkaadók, szeretnék alkalmazottaikat motiválni? A panaszok megelőzésére, megszüntetésére nem elegendő a helyes testtartás, vagy egy-egy 5 perces szünet keretein belül átmozgatni testünket, hatásosabb...
(Irodai masszázs tovább...)

A királyok eledelének, az örök ifjúság elixírjének is tekintették elődeink a mézet, amelyet élelmiszerként évszázadok óta használunk. Kedvező élettani hatásai népszerűségét tovább növelték és mára a szépészeti kezelések egyik közkedvelt alapanyagává vált. A mézes masszázs például a...
(Mézmasszázs tovább...)

A thai masszázs egy ősi Távol-keleti tradicionális masszázsfajta, melynek technikái és mozdulatsorozatai több ezer éves hagyományokon alapszik. A thai masszázsnak két fő fajtája ismert. Az egyik egy lágyabb déli típusú, amely finomabb simító fogásokkal kívánja feloldani az izmokban fellépő merevséget,...
(Thai masszázs tovább...)

A masszázs maga nem mai eredetű. Rohanó világunkban jelentősen előtérbe kerül, mivel a stressz oldásában, az izomfájdalmak enyhítésében vagy éppen a bőr fiatalságának megőrzésében segédkezik. Számos masszázsfajta létezik például: a svédmasszázs, a siacu masszázs, a reflexmasszázs, a...
(Lávaköves masszázs tovább...)

A Ma-uri masszázs a tánc, a zene, az érintés háromszöge. Új - Zéland polinéz őslakosai kapták ezt a gyógyító technikát, mely az egészség és gyógyítás, önfejlesztés és személyes gyarapodás eszköze. A Ma-uri masszázs polinéz zenére rituális tánclépések kíséretében történik minek...
(Mauri masszázs tovább...)

A több ezer éves indiai egészségtanban, az ajurvédában, mely a „hosszú, egészséges élet tudásáról" szól, az úgynevezett szinkronmasszázsok a legfontosabb kezelések közé tartoznak egy átfogó kúraprogramon belül: a típusnak megfelelő olajokkal és finom simogató mozdulatokkal egyszerre két terapeuta...
(Ajurveda masszázs tovább...)

A kellemes illatú illóolajok semleges illatú növényi olajokkal keverve a szagláson és a bőrön keresztül kiegyensúlyozó impulzusokat váltanak ki a szervezetben. Az illatok választéka az egyedi szükségletektől és a masszírozott személy ízlésétől függ: a levendulaolaj például csökkenti a vérnyomást....
(Aroma masszázs tovább...)

A nyirokrendszer a test tisztítóberendezése Az immunrendszer részeként a nyirokrendszer nagyon fontos az egészségünk szempontjából. A nyirokfolyadék magával szállítja az anyagcsere bomlástermékeit („salakanyagoknak" is nevezzük). Különösen azok a nagy fehérjemolekulák, amelyek a gyulladásoknál jelen...
(Nyirokmasszázs tovább...)

Masszázs cellulitis esetén A híres „narancsbőr" ellen nincs csodaszer, még ha a kozmetikusok oly gyakran ígérik is. A bőr bemélyedései és megvastagodásai, melyek többnyire a combon és a fenéken jelentkeznek, víz és salakanyag lerakódások a kötőszövet zsírsejtjeiben. Elsősorban a nők szenvednek ettől...
(Cellulitisz masszázs tovább...)

Ebben a fejezetben olyan technikákat tárgyalunk, amelyek nehezen sorolhatók be egyik vagy másik kategóriába, ugyanakkor nem feledkezhetünk meg róluk, mivel fontos hatásuk van a szervezetre. Nagyon fontos a masszázs technikák pontos ismerete a gyermekmasszázs esetén. Gyermekmasszázs esetén kérjük nézze át a...
(Egyéb masszázsfajták tovább...)

A mellkas A mellkas masszírozásához úgy teremtsünk kapcsolatot a pácienssel, hogy kezünket helyezzük óvatosan a mellkasára. A kéztő a vállán nyugodjon, az ujjak pedig a dereka felé nézzenek. Ekkor már érezzük a páciens légzési ritmusát, s nekünk is fel kell ezt vennünk a masszírozáshoz. A kezelést...
(Kézmasszázs tovább...)

Talpmasszázs A reflexológiát hosszú időn át betegségek elleni gyógymódként alkalmazták, s manapság is rengeteg híve van. A tenyéren és a talpon végzik, azon az alapon, hogy e két testtájék minden része összefügg a testkülönböző szerveivel, ha tehát a tenyér és a talp bizonyos pontjait...
(Talpmasszázs tovább...)

A klasszikus masszázst a Svédországból származó társalapító, Per Henrik Ling után svéd masszázsnak is nevezik. Svédmasszázs terápiás alkalmazása A terápiás gyakorlatban a klasszikus masszázst főképp reumás betegségek, neurológiai zavarok, például bénulások, görcsbetegségek vagy...
(Svédmasszázs tovább...)

Gyermek masszázs bevezető A gyermekek masszírozása alapvetően fontos testi és lelki fejlődésükhöz. Az összes gyakorlat az ő esetükben is alkalmazható, de mindig tartsuk szem előtt, hogy nagyon óvatosan kell eljárnunk. Gyermek­masszázs A gyermekmasszázs elméletét és techni­káit huszonöt évvel...
(Gyermekmasszázs tovább...)

A siacu keleti masszírozási technika, amely lényegében azon alapul, hogy az ujjakkal nyomást gyakorolunk az akupunktúrás pontokra, így próbáljuk elérni, hogy az energia oda irányuljon, ahol a legnagyobb szükség van rá. Ezzel a masszázzsal a hát izmait kívánjuk nyújtani. Helyezzük ujjainkat a gerincoszlop...
(Siacu masszázs tovább...)

A masszázs a testnek és a léleknek egyaránt javára van. Serkenti a vérkeringést, s hozzájárul ahhoz, hogy a nyirokrendszer ellássa tisztítási feladatát. Emellett megszabadít bennünket a felgyülemlett feszültségtől, hiszen megújult energiával más színben látjuk a dolgokat, s megnő az önbecsülésünk...
(Gyógymasszázs tovább...)

A váll masszírozása során váltott kézzel szorítsuk össze és húzzuk egymás felé a vállakat. Gyúrjuk át a lapockát körülvevő egész területet, a bordák környékét, valamint magát a vállat is, követve az ívét. Mélymasszázst is végezhetünk a hüvelykujjak körkörös mozdulataival a váll felső...
(Hátmasszázs tovább...)

Helyezzük a hüvelykujj begyét a száj két oldalára az íny és a felső ajak közé. A többi ujjal fogjuk meg a felső ajkat, s finoman húzzuk lefelé. Azután - finoman - húzzuk az ajkat felfelé az orr irányába. Az arc Az emberek a történelem kezdete óta különös figyelmet fordítanak arcformájukra. Tudjuk,...
(Arcmasszázs tovább...)

A szexuális kapcsolat Az ember mindig is igyekezett javítani szexuális kapcsolatát, s evégett mind kémiai, mind lélektani ismereteit segítségül hívta. Emellett azonban a masszírozás az egyik leghatékonyabb módszer, amellyel a nemi élettel összefüggő bármilyen probléma megoldható. A modern korban...
(Erotikus masszázs tovább...)

Az érzéki masszázs a hatvanas években Kaliforniából indult útjára. Kedvelt volt a korszak kulturális áramlatai, különösen a hippi mozgalom részvevőinek körében. A módszert Molly Day és Bernard Gunther vezette be az Esalen Intézetben. Eleinte szűk körben gyakorolták, majd szép lassan az egész világon...
(Érzéki masszázs tovább...)

Ebben a részben, a fejet bemutató számtalan ábrát találhatnak. Ahogy elkezdik tanulmányozni, meg fognak lepődni, hogy milyen sok masszázspontot lehet találni a fejen, s hogy a test minden pontjával összeköttetésben állnak ezek a pontok. olaj masszázs olaj masszázs olajok Amikor az adott pontok ingerlésére szóló különös utasításokat adok, jobban átlátják majd,...
(Fejmasszázs tovább...)

Az asztma gyógyítása Az asztma igen kellemetlen betegség, ami néha félelmetes tapaszta­latokat okozhat a benne szenvedőnek. A hirtelen lélegzetvesztés nagy megterhelést ró szervezetünkre. Mivel az életerő lélegzetünkben ölt testet, ezért nagyon sok asztmás beteg a rohamszerűen rájuk törő lég­szomjban, vagy az ennek elkerülésére szedett gyógyszer...
(Asztma gyógyítása masszázzsal tovább...)

Az aranyér kezelése masszázs segítségével Az aranyér okozta fájások olykor elviselhetetlenek lehetnek, nem is beszélve a jelenlétük okozta kínos érzésről. Mindezek ellenére na­gyon sok betegemnek tudtam segíteni, hogy a masszázsterületek egysze­rű masszírozásával gondjától és a vele járó fájdalmaktól végérvénye­sen megszabadulhasson. A titok nyitja nem...
(Aranyér kezelése reflexológiával tovább...)

A csuklóízület fájdalmának enyhítése masszázzsal A csuklóízületi betegségek tünetei sok esetben nagyon fájdalmasak lehetnek, melyet a megerőltető kézmozgások válthatnak ki. Ez a betegség úgy is kialakulhat, hogy a csuklóban futó inak megduzzad­nak, és összenyomják a benti csatornákban futó idegeket. Az inak túl­erőltetéséből eredő duzzadás megnyomja a...
(Csuklóízület gyógyítása masszázzsal tovább...)

Az ízületi gyulladás kezelése masszázs segítségével Az ízületi gyulladás szinte minden korosztálynál megtalálható, és ez az egyik legfájdalmasabb és legbénítóbb betegség, még a mai előreha­ladott világunkban is. A tudomány segítségével elutazhatunk a Hold­ra, vagy képeket készíthetünk más bolygókról, de sajnos ugyanez a tudomány mind a mai napig...
(Ízületi gyulladás kezelése masszázzsal tovább...)

A hátfájás megszüntetése masszázzsal Minden masszázzsal foglalkozó szakember  jól tudja, milyen fontos szerepet tölt be testünk egészségében gerincünk. Közérzetünket és hangulatunkat rendkívüli mértékben befolyásolja a gerincoszlop állapota. A legtöbb hátfájás valójában a gerincet körülvevő izmokban felhalmozódott feszültség­ből ered. A hát izmait...
(Hátfájás megszüntetése masszázzsal tovább...)

A fejfájás kezelése masszázzsal A fejfájást nagyon sok betegség kiválthatja, mint például az influenza, az emésztési zavarok, a depresszió, a szem kifáradása, homloküreg-gyulladás, szénanátha vagy egyéb allergiás betegségek és a túlhaj­szoltság. A fejfájás reflexkezelésénél ezért annak a szervnek a pontját kell jól megmasszíroznunk, amely éppen akkor a...
(Fejfájás kezelése masszázzsal tovább...)

A köhögés és megfázás kezelése masszázzsal A legtöbb megfázás vagy influenza torokfájással kezdődik, ezért első lépésben ezt kell orvosoljuk, még mielőtt valami komolyabb problé­ma kialakulna. Jómagam, amikor a torokfájás legkisebb jelét megérzem, a legelső dolog, amit teszek, a jógagyakorlatokból ismert oroszlán testhelyzet alkalmazása. Ez az egyszerű...
(Megfázás kezelése masszázzsal tovább...)

Fiatalodás a masszázs alkalmazásával A tökéletes egészség és fiatalosság megőrzésének egyik legjobb mód­ja a rendszeres reflexmasszázs. Minden egyes alkalommal alaposan masszírozzuk meg az összes mirigy és szerv reflexterületét. A legtöbb figyelmet mindig azok a pontok kapják, melyeknek érintése érzékeny és kellemetlen. Eközben sohase felejtsük el a külső...
(Fiatalodás masszázzsal tovább...)

Természetes fogyókúra a masszázs segítségével Ugye mindannyian szeretnénk, ha a rajtunk lévő súlyfelesleg egy gombnyomásra varázslatos módon eltűnne? Nos, a masszázs majd­nem ugyanígy, de teljesen természetesen eltüntetheti a felesleges ki­lókat, és mindehhez csak arra lesz szükségünk, hogy néhány reflex­pont helyét megtanuljuk. Az akupunktúrát nagyon sok...
(Természetes fogyókúra masszázzsal tovább...)

Étrend, vitaminok masszázs Mikor első alkalommal tanultam a testmasszázsról, azt tanácsolták, hogy semmilyen más gyógyító módszert ne javasoljak az embereknek ezen kívül, mert az összezavarhatja őket, s nem fognak megfelelő jelentőséget tulajdonítani a reflexológiának, amikor már felépültek. A testmasszázs elsajátítása előtt azonban, férjem korai szívrohama...
(Étrend, vitamin, masszázs tovább...)

Hogyan ápoljuk mellünket, s javítsuk annak formáját? A mell rendkívüli szerepet tölt be egy nő önbizalmának kialakulásá­ban. A nőket már gyermekkoruk óta foglalkoztatja a mellük. Életük­ben a mell jelképezi a nőiességet, ezért fejlődését nagy büszkeséggel követik, akárcsak egy fiú teszi nemi szervének növekedésével. Sajnos nem minden nő melle fejlődik...
(Mellmasszázs tovább...)

A menstruáció előtti tünetek kezelése masszázzsal Ahhoz, hogy nyugodtak és kiegyensúlyozottak lehessünk, szükségünk lesz arra a természet adta gyógyító erőre, melynek segítségével meg­nyithatjuk a testünket felfrissítő és megújító folyamatok csatornáit, hogy ezáltal megújult életerőre tehessünk szert. Nagyon egyszerűen megelőzhetjük a menstruáció...
(Menstruációs tünetek, klimax kezelése masszázzsal tovább...)

A masszázs és a nemi mirigyek A nemi mirigyeket, vagy a reproduktív mirigyeket a legkönnyebb újra egészséges állapotba hozni. El sem tudják azonban képzelni, hacsak nem tapasztalták már, milyen szörnyű fájdalommal járhat ezeknek a szerveknek az alultápláltsága. Sajnos túlságosan sok olyan operációt hajtottak eddig végre, mely során ezeket a női szerveket...
(Masszázs és nemi mirigyek tovább...)

A vesék gyógyítása A vese a test egy másik igen fontos szerve. Amikor a vesék nem meg­felelően működnek, a test egészének működése leáll, ezért nagyon fontos a vesék helyes működésének fenntartása. Ma, a mérgezett le­vegő, a mérgezett ételek és a mérgezett víz korában a vesének na­gyon keményen kell dolgoznia, hogy ezt a rengeteg méreganyagot...
(Masszázs és vese tovább...)

Hogyan segítheti a masszázs a hasnyálmirigyet és a lépet? varázs-reflexmasszírozó varázs-reflexmasszírozót kézmasszázs kézmasszázst Az anyagcsere egyik legfőbb egyensúlyozó gépezete a hasnyálmirigy. Inzulint állít elő, aminek feladata a vér cukortartalmának csökkenté­se, míg a mellékveséből származó adrenalin növeli azt. Szeretném felhívni a...
(Hasnyálmirigy és masszázs tovább...)

Hogyan erősítsük a májat a masszázs alkalmazásával? A máj a test legnagyobb méretű mirigye. Kb. 1360 grammot nyom egy felnőtt ember esetében, és a test vérállományának a negyede ál­landóan áthalad rajta. A máj sokféle feladatot lát el: nagyszerű szűrő, természetes fer­tőtlenítő és tisztító műszer. Epét állít elő, melyet a belek a zsír...
(Máj erősítése masszázzsal tovább...)

A vastagbél gyógyítása masszázzsal Kíváncsi lennék rá, hogy önök közül vajon hányan vannak tisztában azzal, mennyire fontos szerepet játszik a vastagbél a jó közérzet kiala­kításában és az egészség fenntartásában. Amikor nemrég ellátogat­tam egy természetgyógyász rendelőjébe, néhány vastagbélbetegség és  - rendellenesség fényképét láttam....
(Vastagbél gyógyítása masszázzsal tovább...)

Valójában nagyon sok minden elronthatja a gyomrunkat, és okozhat ezzel rossz emésztést. Nézzük csak meg a , és figyeljük meg, mennyi minden járulhat hozzá a rossz közérzethez. Miután az étel bekerült a gyomorba, a máj és az epehólyag, majd ahogy a vékonybé­len áthalad a vastagbél felé, a hasnyálmirigy fejt ki rá hatást, mielőtt még salakanyagként kiürülne. A...
(Masszázs az emésztésért tovább...)

Hogyan kezeli a reflexológia a szívfájdalmat, és hogyan javítja a vérkeringést? Mindenkinek jobban kellene ügyelnie a szívére, s tudnia kellene, miként kell annak reflexpontjait masszírozni, hogy működése tökéletes legyen. Minden egyes életfolyamat valójában a megfeszítés és az el­ernyedés ütemes váltakoztatásából áll. A tüdőből, ahol oxigénnel...
(Vérkeringés javítása masszázzsal tovább...)

Hogyan ingerli a masszázs a belső elválasztási mirigyeket? A belső elválasztású mirigyeknek nincsenek vezetékeik, közvetlenül a vérbe ürítik hormonjaikat, Azok, akik esetleg jártasak a hindu tanításokban, tudják, hogy ezeket az energiaközpontokat csakráknak is szokták nevezni. Az agyalapi mirigy a tobozmiriggyel együtt a fej központjához kö­zel található. A...
(Masszázs és belső elválasztású mirigyek tovább...)

Masszázs a szép és egészséges hajért Hajunk egészsége és állapota testi egészségünk tükörképe. Függetlenül attól, hogy arcunk szép-e vagy közönséges, a körülötte képkeretként elhelyezkedő haj nagyban befolyásolja a mások által rólunk alkotott képet. Régebben nagyon szerettem festeni, és az elkészült alkotást mindig magam vittem bekereteztetni....
(Masszázs a szép hajért tovább...)

A szem Isten ajándéka. Csak azok érthetik meg a látás fontosságát, akiktől a látás ajándékát megtagadták, vagy azok, akik elvesztették látásukat. A masszázs nagyon sok, a vakság különböző szakaszában lévő emberen segített már. A masszázs soha nem árthat, s mindig használ valamennyire, még ha nem is képes a tökéletes látást minden esetben visszaadni a...
(Szemmasszázs a jobb látásért tovább...)

Hogyan óvhatjuk meg fogainkat a masszázs segítségével? Nancy George-nak volt egy érdekes története: „Nem ismerünk elviselhetetlenebb fájdalmat, mint a fogfájás. Szeren­csémre nekem csak nagyon kevés bajom volt a fogaimmal, s azt a né­hány gondot is a fogorvos maga okozta. Komoly hidegben voltam, amitől arcidegzsábát kaptam, és ez nagyon erős fájdalommal járt. Azt...
(Fogvédelem masszázzsal tovább...)

Hogyan kezeljük a nyelv reflexpontjait? A test gyógyító erejéről szóló legtöbb munkában nem kap elég teret a száj és a nyelv, pedig minden étel, amit elfogyasztunk, s minden ital, melyet megiszunk, a nyelvet érintve, a szájon halad át. Nagyon sok bonyolult és érzékeny sejtet teszünk ki a különféle erőknek, amikor például hideg vagy meleg folyadékot iszunk. Az...
(Nyelvmasszázs tovább...)

A fül masszírozása Ahogyan azt az ábrán is láthatják, a fülön rengeteg igen fontos masszázspont helyezkedik el. A fül masszírozásakor, húzogatásakor és nyomásakor megújult életerő áramlik a test minden egyes pontjába. A fülben, akárcsak a kézen és a lábon az egész testre vonatkozó masszázspontok találhatóak. A fülben lévő sok-sok masszázspontnak a test...
(Fülmasszázs tovább...)

Kinek van szüksége masszázs medencére? Masszázs medence vásárlása során figyelembe kell venni, hány ember fogja a masszázs medencét használni, hogy a kihasználtsága gazdaságos legyen. Masszázs medence vásárlása, hasonlóan a masszázs ágy vásárlásához nagyon nagy körültekintést igényel. Jelen...
(Masszázs medence tovább...)

Masszázs kád, igazi luxus otthonában Masszázs kád vásárlása során hasonló szempontokat kell megvizsgálni mint masszázs fotel, masszázs medence és masszázs ágy vásárlása során. Ügyeljen a jó minőségű termékekre. Vegye számba a saját elvárásait és szükségleteit és pénztárcáját. Masszázs...
(Masszázs kád tovább...)

A masszázs fotel előnyei A masszázs fotel fizikai alakfelmérő szenzorai megmérik a testtömeget és a magasságot minden egyes használatnál azért, hogy lokalizálják az akupresszúrás pontokat. A görgők megragadják és gyúrják a nyak- és a vállizmokat, akár egy emberi kéz. A masszázs fotel ezáltal...
(Masszázs fotel tovább...)

Érdemes-e Önnek masszázságyat vásárolni? Ugye Ön is az egészségét szeretné óvni és nem egy újabb "haszontalan holmit" az otthonába? Ennek érdekében válaszolja meg magának a következő kérdéseket: - Gondolja végig, mire kívánja használni a masszázságyat! Egészségmegőrzés a célja, vagy a...
(Masszázs ágy tovább...)

A drótkefe ingerli a reflexpontokat Amikor a fém hajkefe fogaival finoman megütögetjük a reflexponto­kat, akkor az elektromos életenergiát azonnali működésre késztetjük az adott reflexponthoz tartozó területen. A hajkefével nem csak fé­sülködni jó, de ha fejtetőnket vagy más testrészünket ütögetjük vele, az egész szervezetet megújult energiával...
(Masszázs-drótkefe tovább...)

Nyelvmasszázspálcika Sok egészségügyi gondot megold az egyszerű nyelvmasszázs-pálcika. A nyelven található masszázspontok megnyomásával megszüntethetjük a fejfájást, fogfájást és a hasi fájdalmat, menstruációs görcsöket, to­rokfájást és sok más betegséget.. Nagyon ké­nyelmesen akár a pénztárcánkban vagy a levéltárcánkban is elfér, és...
(Nyelv-reflexpálcika tovább...)

Reflexcsipeszek A ruhacsipeszt és a gumigyűrűt használták régen a reflexpontok le­nyomásához. A manapság elérhető reflexcsipeszek már sokkal bizton­ságosabbak, kényelmesebbek, és könnyebben használhatóak. Renge­teg orvos alkalmazta ezeket az egyszerű eszközöket a különböző test­részek érzéstelenítésére, illetve egyes betegségek...
(Reflexcsipeszek tovább...)

Masszázsfésű Az ujjal való masszírozás és nyomás kielégítő eredményekkel szolgál a legtöbb esetben, azonban bizonyos esetekben egy hosszabb, néhány percig tartó nyomásra van szükség. Ehhez a legjobb fésűt használni. Sürgősség esetén bármiféle fésűt használhatnak, de ne feledjék, hogy többnyire műanyagból készülnek, ezért könnyen...
(Reflexfésű tovább...)

Tenyérmasszírozó A tenyérmasszírozó egy kicsiny gumilabda, melyet még manapság is sok orvos ajánl a kar izmainak erősítésére. A kórházakban is használ­ják azt ízületi betegségekben szenvedők és a paralízis különféle válto­zataival küzdő betegek kezelésére. Amennyiben vissza szeretne térni  Masszázs főoldalunkra, kérjük kattintson a...
(Tenyérmasszírozó tovább...)

Nyelvkaparó A modern szájápolás kialakulását megelőzően, a keleti emberek év­századokig a szájtisztítás és a lehelet kellemessé tételének termé­szetes módját, a nyelvtisztítást alkalmazták. Önök is használhatnak nyelvkaparót a nyelven képződő, rossz szájszagot eredményező lepe­dék lekaparásához. A nyelvkaparó azt tartja tisztán, amit a...
(Nyelvkaparó tovább...)

Varázs-reflexmasszírozó A gumilabda továbbfejlesztésének eredményeként jött létre a varázs- reflexmasszírozó, melynek tenyérbe szorításával a kéz reflexpontjait tudjuk ingerelni. Mióta kifejlesztettem ezt az eszközt, több száz levelet kaptam a világ minden tájáról, melyben az emberek sikereikről számoltak be. Amikor használni kezdik, eleinte...
(Varázs-reflexmasszírozó tovább...)

A kézi masszázsbot Most nézzük meg a kis kézi masszázsbotot, melyet ugyancsak sok he­lyütt ismernek a világban. A kéz ujjait helyettesíti, így nem kell ujja­inkat elfárasztani a hosszas masszírozásban. Nagyon sok embernek gyenge a keze ahhoz, hogy megfelelő módon megnyomja az egyes masszázspontokat, ezért is kezdik el sokan ennek a kezes kicsiny kézi...
(Kézi masszázsbot tovább...)

A guruló masszírozó Most nézzük meg a guruló masszírozót. Nagyon sok hálás ember használja már világszerte ezt az eszközt. Ez a helyes kis görgő a test minden érzékeny pontját képes megtalálni. A láb hátsó részének vagy a bokának a masszírozásához is alkalmazhatjuk, hogy a nemi mirigyek pontjait egészségesen tartsuk. A kicsiny görgővel az...
(Guruló masszírozó tovább...)

A lábmasszírozó Tekintsék meg a lábmasszírozó eszközt. Használata roppant egysze­rű, mégis olyan nagymértékben segíti a gyógyulást, hogy nem akar­nak majd nélküle meglenni. Helyezzük a masszírozóeszközt a padló­ra, nagyon hasznos, ha szőnyegre tesszük, mert megakadályozhatjuk az elcsúszástól. Mindkét talpunkat tegyük a lábmasszírozó...
(Lábmasszírozó tovább...)

Olajok, krémek és kölnik A legtöbb masszázsfajtához kenőanyagra van szükségünk, hogy simán, egyenletesen mozgathassuk kezünket partnerünk bőrén, Legtöbbször olajat használunk, bár a különböző szeszek, krémek és hintőporok is megfejelnek, ha jobban kedveljük őket, A test alapos végigmasszírozásához körülbelül ötven...
(Masszázs krémek tovább...)

A masszőrök gyakran használnak olaját vagy más olyan ter­méket, amely síkossá teszi a bőrt, így megkönnyíti a kéz moz­gását, s ez által elkerülhetők a kellemetlen súrlódások. Ugyanakkor vannak, aki ellenzik az efféle termékek használatát. Ők a puszta kezet részesítik előnyben, mert azt mondják, jobb, ha semmi sem zavarja a...
(Masszázs olajok tovább...)